علاج الصداع بعد تشخيص انواعه
ماهو الصداع ؟ وما أنواعه ؟
وما هي الأعراض والعلامات السريرية للصداع ؟ وكيف يتم تشخيص الصداع ؟وكيفية علاجه؟وهل هناك وسائل علاجية بديلة عن العلاجات الطبية؟
بأذن الله في هذا الموضوع سوف نعطي الإجابه لكل هذه الأسئله.
اولآ: التعريف بالصداع
الصداع هي واحدة من أكثر الشكاوى الطبية شيوعا في العالم عند معظم الناس بغض النظر عن العمر والعرق والجنس.
وقد ذكرت منظمة الصحة العالمية (WHO) أن ما يقارب من نصف جميع البالغين في جميع أنحاء العالم قد يعانون من الصداع في أي سنة معينة.
وقد يرجع الشعور بالصداع الى سبب التوتر النفسي أو الضيق العاطفي و الاجهاد البدني أو يمكن أن ينجم عن اضطراب مرض معين مثل: الصداع النصفي أو ارتفاع ضغط الدم أو القلق أو الاكتئاب أو مشاكل مرضية أخرى.
ويعني الصداع: (الشعور بألم شديد في الرأس ) او في جزء من الرأس، او على جانبي الرأس، أو في موقع واحد فقط.
وهناك طرق لتحديد الصداع حسب تصنيف جمعية الصداع الدولي (IHS) .
حيث صنفت الصداع الى:
1- صداع اولي primary headache
و يكون بسبب أمراض قائمة بذاتها ناجمة مباشرة عن اغماء أو مشاكل في الهياكل الموجودة في الدماغ حساسة للألم أو مشكلة ما يعاني الشخص منها في الرأس.
وهذا يشمل مشاكل الأوعية الدموية والعضلات والأعصاب للرأس والرقبة.
وهذا يشمل مشاكل الأوعية الدموية والعضلات والأعصاب للرأس والرقبة.
وقد ينتج أيضا عن التغييرات في النشاط الكيميائي في الدماغ .
ويشمل الصداع الأساسي الشائع الأنواع التالية:-
* الصداع التوتر tension
* الصداع النصفي migraines
* الصداع العنقودي cluster
2-صداع ثانوي headache secondary
يكون عندما هناك سبب مرضى آخر .وهي الأعراض التي تحدث عند زيادة حساسية الأعصاب للألم في الرأس.بمعنى آخر يمكن أن يعزى أعراض الصداع إلى سبب آخر.
حيث ان هناك مجموعة من العوامل المختلفة يمكن أن تسبب الصداع الثانوي.
حيث ان هناك مجموعة من العوامل المختلفة يمكن أن تسبب الصداع الثانوي.
وتشمل هذه:
Alcohol - indused :-
Hang over brain tumor blood clots bleeding in or around the brain " brain freeze "
او قد يكون بسبب التسمم ب
Carbon monoxide ion dehydration glaucomateeh - grinding at night influenza over use of pain
نتيجة الافراط في استخدام دواء الالم medication known as rebound headache panic attacks stroke
ويعرف طبيا
بصداع انتعاش نوبات السكتة الدماغية.
ونظرًا لأن الصداع يمكن أن يكون أحد أعراض الحالة الخطيرة فمن المهم التماس المشورة الطبية إذا أصبحت أكثر حدة أو منتظمة أو مستمرة.
على سبيل المثال إذا كان الصداع أكثر إيلاما مع ابفشل في التحسن من الأدوية او يكون مصحوبا بأعراض أخرى مثل الارتباك والحمى والتغييرات الحسية والتصلب على الرقبة هنا على الفور يلزم مراجعة الطبيب المختص .
ومن انواع الصداع الثانوي الصداع المفاجئ.
الأعراض والعلامات السريرية للصداع والتي من خلالها يتم معرفة نوع الصداع :-
الصداع التوتر tension :-
هي الشكل الأكثر شيوعا من الصداع الاولي و عادة ما تبدأ أعراض هذه الصداع ببطء وتدريجي في منتصف اليوم.
و يمكن للشخص أن يشعر كما لو أن لديه شريطًا ضيقًا محترق ثابت حول الرأس و ينتشر الألم خفيف في كلا جانبي الألم من أو إلى الرقبة .
و يمكن أن يكون نوع الصداع المتوتر إما عرضيًا Episodic أو مزمنًا و عادة ما تستغرق الهجمات المرضية بضع ساعات ولكنها قد تستمر لمدة أيام. تحدث في الصداع المزمن لمدة 15 يومًا أو أكثر فيالشهر لمدة 3 أشهر على الأقل .
عادة ما تبدأ الاعراض في وقت مبكر من اليوم وتستمر طوال اليوم.
قد تتحسن مع دواء الألم ولكنها تزداد سوءًا عندما تبدأ آثاره بالتحسن .
واعراضه تكون:
-ألم عام معتدل يمكن ان يكون مصحوبا بألم حول الرقبة مع شعور بالاحتقان في الأنف وتقل كفاءة النوم و يمكن أن يسبب الصداع مجموعة من الأعراض قد يكون الألم مختلفًا كل يوم.
الصداع النصفي migraines :-
هو ثاني أكثر أنواع الصداع الاولي شيوعًا ويمكن أن يكون له تأثير كبير على حياة الفرد.
ووفقًا لمنظمة الصحة العالمية
يعد الصداع النصفي سادس أكبر سبب للأيام المفقودة من العمل بسبب الإعاقة في جميع أنحاء العالم.
يمكن أن تستمر اعراض الصداع النصفي من بضع ساعات إلى يومين إلى 3 أيام.
واعراضه يسبب الصداع النصفي ألم شديد الخفقان عادة على جانب واحد فقط من الرأس و غالبا ما يكون في الامام او الجانب قد يكون هناك غثيان او قئ . وقد يكون مصحوبًا ب عدم وضوح الرؤية نتيجة الاضطراب الحسي الوعائي المعروف ب (auras Imagine)
( زيادة تحسس العصب الوعائي للضوء و الضوضاء )
الصداع العنقودي cluster :-
عادة ما تستمر الصداع العنقودي بين 15 دقيقة و 3 ساعات وتحدث فجأة مرة واحدة يوميًا تصل إلى ثماني مرات في اليوم لمدة تتراوح بين أسابيع وشهور. وفي الفترات الفاصلة بين المجموعات قد لا تظهر أعراض الصداع وقد تستمر هذه الفترة الخالية من الصداع من أشهر إلى سنوات.
والألم الناجم عن الصداع العنقودي .
والألم الناجم عن الصداع العنقودي .
وصف بأنه احادي الجانب كونه حاد او شديد الألم و شعور بالاحتراق يقع في عين واحدة أو حولها و يحدث في وقت معين من السنة ربما على مدى فترة من شهر الى شهرين .
قد تصبح المنطقة المصابة حمراء ومتورمة ، وقد يتدلى الجفن وقد يصبح ممر الأنف على الجانب المصاب متجهم الوجه..
قد تصبح المنطقة المصابة حمراء ومتورمة ، وقد يتدلى الجفن وقد يصبح ممر الأنف على الجانب المصاب متجهم الوجه..
الصداع المفاجئ Thunderclap
الصداع المفاجئ الحاد الذي يوصف عادة بأنه "أسوأ صداع في حياتي".
يصل إلى أقصى شدة في أقل من دقيقة و يستمر لفترة أطول من 5 دقائق.
غالبًا ما يكون الصداع المفاجئ ثانويًا للظروف التي تهدد الحياة ، مثل النزف الدماغي ، تخثر الدم الوريدي الدماغي ، تمدد الأوعية الدموية الممزقة أو غير المنفصلة ، متلازمة تضيق الأوعية الدموية الدماغية القابلة للعكس (RVS) ، التهاب السحايا ، الغدة النخامية.
وفي هذه الحالة يجب على الأشخاص الذين يعانون من هذه الصداع المفاجئ الحاد أن يبحثوا عن تقييم طبي على الفور.
يصل إلى أقصى شدة في أقل من دقيقة و يستمر لفترة أطول من 5 دقائق.
غالبًا ما يكون الصداع المفاجئ ثانويًا للظروف التي تهدد الحياة ، مثل النزف الدماغي ، تخثر الدم الوريدي الدماغي ، تمدد الأوعية الدموية الممزقة أو غير المنفصلة ، متلازمة تضيق الأوعية الدموية الدماغية القابلة للعكس (RVS) ، التهاب السحايا ، الغدة النخامية.
وفي هذه الحالة يجب على الأشخاص الذين يعانون من هذه الصداع المفاجئ الحاد أن يبحثوا عن تقييم طبي على الفور.
التشخيص الطبي Diagnosis
الطبيب عادة ما يكون قادرا على تشخيص نوع معين من الصداع من خلال وصف للحالة ونوع الألم وتوقيت الهجمات ونمطها.
إذا ظهرت طبيعة الصداع معقدة، فقد يتم إجراء الاختبارات للقضاء على أسباب أكثر خطورة. يمكن أن يشمل الاختبار الإضافي: يمسح DeStsX-Raysbrain في الدم، مثل CT و MRI .
إذا ظهرت طبيعة الصداع معقدة، فقد يتم إجراء الاختبارات للقضاء على أسباب أكثر خطورة. يمكن أن يشمل الاختبار الإضافي: يمسح DeStsX-Raysbrain في الدم، مثل CT و MRI .
غير ان عادة ما يشير إلى أن أعراض الصداع غالبا لا تؤخذ على محمل الجد لأنهم متفرقون بأن معظم الصداع لا يؤدي إلى الموت، وهم ليسوا معديين.
العلاج Treatment.
معظم العلاجات المستخدمة هي من الأدوية المهدئات للألم.
كما يرجع ذلك الى ما يقرره الطبيب المعالج حسب تشخيصه لحالة لمريض.
أكثر طرق علاج الصداع شيوعًا هي الراحة ومسكنات الألم.
يتوفر الدواء العام لتخفيف الآلام بدون وصفة طبية (OTC)
أو يمكن للأطباء وصف الأدوية الوقائية ، مثل مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات ، منبهات مستقبلات السيروتونين ، الأدوية المضادة للصرع ، وحاصرات بيتا.
المعالجة البديلة للصداع :-
Alternative of treatment for headache
تتوفر العديد من أشكال العلاج البديلة للصداع ولكن من المهم استشارة الطبيب قبل إجراء أي تغييرات كبيرة أو بدء أي أشكال بديلة للعلاج.
وتشمل النهج البديلة:السلوك المعرفي الإقلاعي العلاجي
لانه قد ينتج أعراض الصداع من نقص المغذيات أو العناصر الغذائية الخاصة وخاصة المغنيسيوم وبعض الفيتامينات ب.
ويمكن أن تكون أوجه القصور الغذائي بسبب اتباع نظام غذائي رديء الجودة أو قضايا سوء الامتصاص أو الحالات الطبية الأخرى.
العلاجات المنزلية
يمكن اتخاذ عدد من الخطوات اللازمة لتقليل مخاطر الصداع وتخفيف الألم إذا حدثت:
1-قم بتطبيق حزمة حارة أو حزمة باردة على الرأس أو الرقبة ولكن تجنب درجات الحرارة القصوى.
2-وتجنب الضغوطات حيثما أمكن ذلك .
3-وضع استراتيجيات معينة لمواجهة للإجهاد الذهني و البدني.
4-كما يمكن أن يساعد الاستحمام الساخن على الرغم من أنه في حالة واحدة نادرة التعرض للمياه الساخنة يمكن أن يؤدي إلى صداع شديد.
5-التمارين الرياضية بانتظام والحصول على ما يكفي من الراحة والنوم المنتظم يساهم في الصحة العامة والحد من الإجهاد.
دمتم في رعاية الله وحفظه
