اعراض التهاب المفاصل الروماتويدي
اعراض التهاب المفاصل الروماتويدي
المقدمة
في هذه المقدمه سوف نتحدث عن ماهي المفاصل وكيف يتم تصنيفها
ماهو المفصل؟
المفصل هو النقطة التي تلتقي فيها العظام في الجسم بعضها البعض ، ومعظمها يحتوي على سائل لمساعدتها على التحرك بسلاسة
ويتم بناء المفاصل للسماح بالحركة وتوفير الدعم الميكانيكي.
يتم تصنيفها هيكليآ ووظيفيآ
حيث يتم تحديد التصنيف الهيكلي بواسطة كيفية اتصال العظام ببعضها البعض،
في حين يتم تحديد التصنيف الوظيفي
حسب درجة الحركة بين العظام المفصلية
في الممارسة العملية وهناك تداخل كبير بين نوعي التصنيفات.
اولآ
التصنيف الهيكلي للمفاصل
هناك ثلاثة تصنيفات هيكلية للمفاصل
وهي
.المفاصل الليفية أو غير المنقولة
والمفاصل الغضروفية
والمفاصل الزليلية.
في المفاصل الليفية / غير المنقولة
وترتبط العظام بأنسجة ضامة كثيفة،تتكون أساسًا من الكولاجين.
وتنقسم المفاصل الليفية إلى ثلاثة أنواع وهي:
الغرز التي توجد بين عظام الجمجمة
المتلازمة التي توجد بين عظام طويلة من
الجسم ؛
والتثدي وهو المفصل بين جذر السن والمآخذ في الفك العلوي أو الفك السفلي
والتثدي وهو المفصل بين جذر السن والمآخذ في الفك العلوي أو الفك السفلي
المفاصل الغضروفية
وترتبط العظام الغضروفية كليا بالغضاريف
وتسمح المفاصل الغضروفية بالحركة بين العظام أكثر من المفاصل الليفية ولكن أقل من المفصل الزليلي شديد الحركة.
المفاصل الغضروفية تشمل الأقراص الاصطناعية في العمود الفقري.
المفاصل الزليلية
المفاصل الزليلية لديها مسافة بين العظام المفصلية والغضاريف المحيطة لسائل الزليلي.
يحتوي هذا التصنيف على المفاصل الأكثر تنقلاً في المفاصل الثلاثة ، ويشمل الورك والركبة والكاحل والكتف.
ثانيآ
التصنيف الوضيفي
يمكن أيضًا تصنيف المفاصل وظيفياً ، حسب درجة التنقل التي تسمح بها
ويمكن تصنيفهم من خلال كيفيةضم
العظمتين معًا.
وهذا يعني ، التزامن هي المفاصل حيث يتم توصيل العظام اثنين بواسطة قطعة من
الغضاريف هي المكان الذي يتم فيه دمج عظمتين منفصلتين مبدئيًا في نهاية المطاف مع اقتراب الطفل من مرحلة البلوغ.
تسمح مفاصل الزليلية بمجموعة متنوعة من الحركات (مثل الانحناء ، التقريب ، التقليم).
المفاصل الزليلية (أو المفاصل الدرقية) هي أكثر أنواع المفاصل شيوعًا وتنقلًا في الجسم.
كما هو الحال مع جميع المفاصل الأخرى في الجسم ، تحقق المفاصل الزليلية حركة عند نقطة ملامسة العظام المفصلية.
تميز الاختلافات الهيكلية والوظيفية بين المفاصل الزليلية والنوعين الأخريين من المفاصل في الجسم ، والفرق الهيكلي الرئيسي هو وجود تجويف بين العظام المفصلية واحتلال السائل في ذلك التجويف الذي يساعد الحركة.
ويمكن أن تؤثر الأمراض المختلفة على المفاصل ،
أحدها هو التهاب المفاصل.
ماهو التهاب المفاصل؟
التهاب المفاصل هو مجموعة من الحالات
التي يحدث فيها تلف في مفاصل الجسم.
التهاب المفاصل هو السبب الرئيسي للإعاقة لدى الأشخاص فوق سن 65.
هناك العديد من أشكال التهاب المفاصل ، لكل منها سبب مختلف.
يعد التهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب المفاصل الصدفي من أمراض المناعة الذاتية التي يهاجمها الجسم بنفسه.
يحدث التهاب المفاصل النقرس نتيجة لترسب بلورات حمض اليوريك في المفصل مما يؤدي إلى التهاب لاحق.
وأكثر أشكال التهاب المفاصل شيوعًا يُعرف
التهاب المفاصل العظمي أيضًا باسم مرض المفاصل التنكسية ويحدث بعد صدمة المفصل أو بعد إصابة المفصل أو ببساطة نتيجة الشيخوخة.
ولسوء الحظ ، فإن جميع التهاب المفاصل يصيب بالألم.
أنماط الألم تختلف بين التهاب المفاصل والمكان.
التهاب المفاصل الروماتويدي
هو أسوأ عموما في الصباح.
في المراحل المبكرة ،
لا يعاني المرضى غالبًا من أعراض بعد الاستحمام الصباحي.
هشاشة العظام
المعروف أيضًا باسم التهاب المفاصل التنكسية أو مرض المفاصل التنكسية ، ويشار إليه أحيانًا باسم "التهاب المفاصل" أو "هشاشة العظام" أو بمصطلحات أكثر عامية "البلى") ،
وهي حالة يؤدي فيها الالتهاب المنخفض الدرجة إلى الألم في المفاصل ، والناجمة عن ارتداء الغضروف الذي يغطي ويعمل وسادة في المفاصل.
نظرًا لأن الأسطح العظمية تصبح أقل حماية من الغضروف ، فإن المريض يعاني من ألم عند تحمل الوزن ، بما في ذلك المشي والوقوف.
نظرًا لانخفاض الحركة بسبب الألم ، قد تحدث ضمور في العضلات الإقليمية ، وقد تصبح الأربطة أكثر تراخًا.
الزراعة العضوية هي الشكل الأكثر شيوعا لالتهاب المفاصل.
شكل معين من أشكال الزراعة العضوية هو هشاشة العظام بعد الصدمة أو كما هو معروف
، يُعتقد أن التناقضات السطحية المفصلية الناتجة عن الصدمة تعرض المفصل لضغوط تلامسية مرتفعة تؤدي بمرور الوقت إلى تطوير في المفصل.
أهم أعراض التهاب المفاصل
هو الألم المزمن ، مما يؤدي إلى فقدان الحركة وغالبا ما تتصلب.
ويوصف "الألم" عمومًا بأنه ألم حاد ، أو إحساس حارق في العضلات والأوتار المرتبطة به.
يمكن أن يسبب الزراعة العضوية ضجيجآ
او طقطقه عند تحريك المفصل المتأثر أو لمسه ، وقد يعاني المرضى من تشنج العضلات وانقباضات في الأوتار.
و في بعض الأحيان ، قد تمتلئ المفاصل أيضًا بالسوائل.
والطقس الرطب يزيد من الألم
سوف نتطرف في هذا الموضوع على احد اشكال التهاب المفاصل والأكثر شيوعآ وهو
التهاب المفاصل الروماتويدي
ماهو التهاب المفاصل الروماتويدي؟
إذا قلت "التهاب المفاصل" ، فإن معظم الناس يفترض أنك تتحدث عن البلى على المفاصل ، وهو ما يعاني منه العديد من كبار السن وهذا يسمى هشاشة العظام.
اما التهاب المفاصل الروماتويدي، هو حاله مختلفة
هو نوع من الأمراض المعروفة باسم حالة المناعة الذاتية .
هذا يعني أن الجهاز المناعي لجسمك قد ارتكب خطأ واختار هدفًا خاطئًا.
الشرح
تم تصميم نظام المناعة لديك للدفاع عن جسمك ضد العدوى.
لا ينبغي أن تهاجم جسمك.
في بعض الأحيان يصبح الجهاز المناعي نشطًا جدًا ، ويهاجم جسمك عن طريق الخطأ ، وهذا ما يسمى بمرض "المناعة الذاتية
عندما يكون لديك التهاب المفاصل الروماتويدي ، يهاجم الجهاز المناعي بطانة المفاصل (البطانة الزليلية).
هذا يسبب الالتهابات ، مما يؤدي إلى أعراض مثل الألم والتصلب.
التهاب المفاصل الروماتويدي هو التهاب مفاصل متناظر ، مما يعني أنه يصيب عادة جانبي الجسم في نمط مماثل ، على الرغم من أن هذا ليس هو الحال دائمًا.
يميل إلى التأثير على المفاصل الصغيرة في اليدين والقدمين أولاً - غالبًا في مفاصل المفصل في الأصابع.
يوصف بأنه التهاب المفاصل ، وهذا يعني أن العديد من المفاصل يمكن أن تكون ملتهبة.
التهاب المفاصل الروماتويدي هو مرض شامل ، وهذا يعني أنه لا يؤثر فقط على المفاصل.
يمكن أن يؤثر التهاب المفاصل الروماتويدي على نظام الشخص بالكامل ، بما في ذلك الأعضاء مثل الرئتين والقلب والعينين.
ويصيب النساء أكثر من الرجال ،
والعمر الأكثر شيوعًا للأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي ما بين 40 و 60 عامًا ، أو أكبر قليلاً لدى الرجال.
لكن يمكن للناس الحصول عليها في أي عمر ، حتى من سن 14 عامًا عندما يكون "ظهور مبكر هناك أشكال أخرى من التهاب المفاصل الالتهابي ،لكن التهاب المفاصل الروماتويدي هو الأكثر شيوعًا.
إذا لم يتم علاج التهاب المفاصل الروماتويدي أو علاجه بشكل غير كافٍ ، فقد يتسبب ذلك في أضرار لا رجعة فيها للمفاصل ويؤدي إلى إعاقة - وهذا يحدث في كثير من الأحيان.
ما هي الاعراض التهاب المفاصل
الروماتويدي
العلامات والأعراض المهمة التي يجب أن تكون على علم بها وهي
ألم ،تورم وربما احمرار حول المفاصل
غالبًا ما تتأثر اليدين والقدمين أولاً ، رغم أن التهاب المفاصل الروماتويدي يمكن أن يبدأ في أي مفصل ويسبب تصلب في مفاصلك عند الاستيقاظ في الصباح أو بعد الجلوس لفترة ، والذي يستمر لأكثر من 30 دقيقة وليس له سبب واضح آخر التعب هو أكثر من مجرد التعب الطبيعي
إذا كان لديك أي من هذه الأعراض ، فراجع طبيبك.
كلما تم تشخيص وعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي ، كلما كانت النتائج طويلة المدى أفضل.
الألم هو أحد الأعراض المهمة لمعظم الناس. في البداية ، يكون سبب الالتهاب في المفاصل ، ويمكن أن يكون الألم في وقت لاحق نتيجة لتلف المفاصل.
يمكن أن تختلف مستويات الألم أيضًا من يوم لآخر.
صلابة وأكثر وضوحا / أول شيء شديد في الصباح ويمكن أن تستمر عدة ساعات إذا كنت لا تأخذ دواء فعال
. هناك "تبلور" في المفاصل ، مما يعني أنه من الصعب عليهم الانتقال من موضع ما بعدالإستراحة
يحدث هذا أيضًا عندما تكون جالسًا لأي فترة زمنية.
يمكن أن يكون التعب بسبب فقر الدم انخفاض مستويات الهيموغلوبين في الدم
ولكن يمكن أن يكون أيضًا بسبب الالتهاب. تم ربطه بعدد من الأشياء بما في ذلك مستويات الألم.
يصاب بعض الأشخاص بأعراض تشبه أعراض الأنفلونزا مع حمى وآلام في العضلات بالإضافة إلى التعب ، خاصة في الأيام الأولى قبل أو أثناء التشخيص.
غالبًا ما يشعر الناس بالضعف أو الحزن أو الاكتئاب بسبب تأثير التهاب المفاصل الروماتويدي العام على أجسادهم والألم الذي يعانون منه.
ومن المفهوم ، لأن التهاب المفاصل الروماتويدي هو حالة مدى الحياة وليس هناك علاج نهائي بعد.
وعادة ما تشمل أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي:
الم المفاصل
تورم المفاصل ، والذي قد يشعر أيضًا بالدفء أو السخونة عند اللمس
الشعور بصلابة ، غالبًا في الصباح
الشعور بالتعب
الشعور بالاكتئاب أو الانفعال بسبب الألم
فقر الدم
الشعور كما لو كنت مصابًا بالأنفلونزا ، على سبيل المثال ، التعب ، الألم ، وضعف التحكم في درجة الحرارة
يجد الكثير من الناس أن المفاصل الأصغر في جسمهم ، مثل أصابعهم ، والمفاصل والقدمين تتأثر أولاً ، ولكن يمكن أن تتأثر أي مفصل.
قد يجد بعض الأشخاص أن أعراضهم تسبب صعوبات في الانحناء أو الإمساك أو الجلوس بشكل مريح أو الدخول إلى السرير أو الكرسي أو الخروج منه ، باستخدام المرحاض / الحمام / الدش أو العديد من الأنشطة الأخرى
ما الذي يسبب التهاب المفاصل الروماتويدي؟
نحن نعرف مالذي يسببه الالتهاب في التهاب المفاصل الروماتويدي وكيفية علاجه بفعالية
لكننا لا نعرف حتى الآن بالضبط ما الذي. يسبب التهاب المفاصل الروماتويدي نفسه.
ما نعرفه هو أن هناك عنصرين مشتركين: الوراثة والعوامل البيئية.
علم الوراثة متورط حتى إذا لم يكن لديك أي شخص في عائلتك مصاب بالتهاب المفاصل الروماتويدي.
وكذالك
نحن نعلم أن التدخين يجعل أكثر احتمالًا.
إن الجمع بين التدخين ووجود جينات معينة يزيد من خطر الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي بشكل كبير ، ويكون المرض أكثر عدوانية إذا حدث.
لذلك إذا كنت تدخن ، فهذا سبب وجيه آخر للتخلي.
هناك الكثير من الأبحاث التي يتم إجراؤها حول العالم للعثور على سبب التهاب المفاصل الروماتويدي ، ويعتقد العديد من الأطباء أن هذا سيؤدي في النهاية إلالروماتويدي
الممارسة لالتهاب المفاصل الروماتويدي
من المهم حقًا أن يتدرب الشخص المصاب بالتهاب المفاصل الروماتويدي بانتظام ، من
أجل الحفاظ على عضلاته قوية ومفاصله.
يجد الكثير من الناس أن التمارين الهوائية منخفضة التأثير ، مثل السباحة أو التمارين الرياضية المائية أو العلاج المائي ، مفيدة ، لأنه لا يوجد تأثير يذكر على المفاصل أثناء ممارسة الرياضة في الماء.
يشعر بعض الناس أن التمرين صعب عليهم بسبب أعراضهم وألمهم.
إذا كان هذا هو الحال بالنسبة لك ، فقد ترغب في زيارة طبيبك العام وطلب الإحالة إلى أخصائي العلاج الطبيعي ، الذي سيكون قادرًا على العثور على تمارين التهاب المفاصل الروماتويدي المناسبة التي تشعر أنك قادر على القيام بها.
وللإعتناء بنفسك والحد من التهاب المفاصل
هناك أيضًا الكثير مما يمكنك القيام به لمساعدة نفسك.
مثل:
الحفاظ على وزن صحي . إذا كنت تعاني من زيادة الوزن ، فإنها تضع ضغطًا لا مبرر له على المفاصل الحاملة للوزن ، لذلك فإن فقدان الوزن مهم حقًا.
الأدوية البيولوجية تعمل أيضًا بشكل أفضل عند الأشخاص الذين لا يعانون من زيادة الوزن.
محاولة للحد من الكولسترول الخاص بك .
يمكن للأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي أن يزيدوا من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية في وقت لاحق من العمر.
لذلك ، من الأهمية بمكان اتباع نظام غذائي جيد ومتوازن وخفض مستوى الكوليسترول في الدم لديك.
حاول التوقف عن التدخين .
تشير الدلائل بقوة إلى أن التدخين قد يزيد من خطر الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي.
قد يؤثر التدخين أيضًا على شدة التهاب المفاصل الروماتويدي بمجرد حدوثه.
حافظ على تحديث اللقاحات الخاصة بك - تحدث إلى طبيبك حول اللقاحات التي قد تحتاجها إذا كنت تأخذ.
النشاط البدني أمر حيوي للمساعدة في الحفاظ على حركة المفاصل ، وهناك دليل جيد على أن التمرين يساعد أيضًا في تخفيف الألم.
المرة الوحيدة التي يجب أن لا تمارس فيها التمرينات تكون ملتهبة ومنتفخة ومؤلمة للغاية.
أعطه فترة راحة قصيرة ، ولكن بمجرد أن يبدأ التورم في الاستقرار ، يكون النشاط البدني ضروريًا للحفاظ على حركة المفصل. سيتمكن أخصائي العلاج الطبيعي من تقديم النصح لك حول أفضل التمارين لك.
تعلم أن تسرع في نفسك ، لأن التعب أو التعب شائع جدًا في التهاب المفاصل الروماتويدي. قد يكون الإفراط في الأمور مثل اتخاذ خطوتين للأمام وثلاث خطوات للخلف.
لذا احتفظ ببرنامج نشاط متوازن
..لمساعدتك في التعامل معه والتحكم فيه.
نتمنا ان يكون الموضوع قد نال رضالكم ولكم منا اجمل تحية..
إرسال تعليق