اعراض تضخم البروستات وكيفية علاجه

البروستات

اولآ:التعريف بالبروستاتا

البروستاتا هي: غدة تشبه حبة الجوز وهي جزء من الأعضاء التناسلية للرجل والتي تشمل أيضا القضيب وكيس والخصيتين.
تفرز البروستاتا جزءامن السائل المنوي الذي هو مزيج من الحيوانات المنوية وإفرازات البروستاتا وتقع امام المستقيم وتحت المثانة وتحيط بالإحليل عند عنق المثانة.
يمر من خلال البروستاتا البول والسائل المنوي الذي يتدفق عبر الإحليل الذي هو أنبوب يحمل البول من المثانة إلى خارج الجسم،
كما يحمل السائل المنوي من خلال القضيب اثناء القذف.

-تتعرض البروستاتا لعدد من الأمراض منها:

١-تضخم البروستاتا
٢-التهاب البروستاتا
٣-سرطان البروستاتا.

تضخم البروستاتا

يحدث تضخم البروستاتا الحميد الجميع الرجال تقريبا مع تقدمهم في السن.
ومايقارب نصف الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 75 عاما تظهر لديهم بعض أعراض تضخم البروستاتا عند تضخم حجم البروستاتا التي تحيط بالإحليل وقد تضغط أو تمنع جزئيا مجرى البول مما يسبب مشاكل عند التبول.

أعراض تضخم البروستاتا

من الأعراض التي تدل على الإصابة بتضخم البروستاتا ما يأتي:

١- الحاجة المتكررة أو الملحة للتبول:

كثير من الرجال الذين يعانون من تضخم البروستاتا الحميد يشعرون بالحاجة إلى القبول بشكل متكرر وخصوصا في الليل.

٢-صعوبة في التبول

يعاني المصاب بتضخم البروستاتا من صعوبة في التبول بسبب زيادة ضغط البروستاتا على مجرى البول كما يمكن أن يؤدي إلى إغلاق مجرى البول مما يجعل من الصعب بدء تدفق البول أو ضعفه أو تقطعه خاصة في نهاية التبول.

٣-الشعور بالألم أثناء التبول أو القذف

يودي تضخم البروستاتا إلى الضغط على المسالك البولية والتناسلية وبالتالي الشعور بالألم أثناء التبول والقذف وقد يكون الشعور بالألم ناتجا عن الإصابة بعدوى وهي من المضاعفات الشائعة لتضخم البروستاتا.

٤-نزول دم أثناء التبول وتغير رائحة ولون البول

احتباس البول يودي إلى تغير في لون ورائحته

التي تدل على التهاب في المسالك البولية وينتج

الأم عن توسع الأوردة على سطح البروستاتا المتضخمة.

٥-احتباس البول

عدم خروج البول نهائيا وهذا قد يستدعي تدخلا عاجلا من قبل الطبيب الإدخال القسطرة البولية في المثانة لتصريف البول.

٦- التهابات المسالك البولية

عدم القدرة على تفريغ المثانة من البول يمكن أن يسبب نمو البكتيريا في المثانة مما يؤدي إلى عدوى المسالك البولية قد تسبب هذه الالتهابات رائحة كريهه أو البول الدموي.

٧-تلف المثانة والكليتن

ينتج عن عدم تفريغ المثانة زيادة في سمكها فتفقد قدرتها على الانقباض بشكل طبيعي مما يجعل الأمر أكثر صعوبة لإفراغ المثانة تماماقد يسبب احتباس البول الالتهابات التي تبدأ في المثانة وتنتشر إلى الكليتين كما أن تضخم البروستاتا قد يضغط على المثانة ويلحق الضرر في الكليتين.

٨-حصوات المثانة

حصوات المثاتة هي بلورات صلبة من المعادن في المثانة تتشكل عندما يصبح البول مركزا للغاية لعدم القدرة على إفراغ المثانة ويمكن أن تسبب هذه الحصى

(التهاب شديد ودم في البول وتهيج المثانة وانسداد تدفق البول).

تشخيص تضخم البروستاتا

يمكن للطبيب تشخيص تضخم البروستاتا باستخدام التدابير الأتية

١-دراسة معدل تدفق البول:

يقوم المريض خلال هذا الاختبار بتفريغ مثانته ويستخدم الطبيب جهازا خاصا للكشف عن انخفاض تدفق البول

٢-فحص المستقيم الرقمي:

يقوم الطبيب في هذا الفحص بتحسس البروستاتا من خلال فتحة المستقيم للكشف عن وجود أورام في البروستاتا أو سرطان البروستاتا.

٣- فحص مستضد البروستاتا المحدد (PSA)

الذي يشير ارتفاعه عن المستوى الطبيعي الى
وجود اضطرابات البروستاتا ومنها سرطان البروستاتا.

٤- تنظير المثانة

في هذا الفحص يقوم الطبيب بإدخال أنبوب رفيع مع ضواء صغير في نهايته يدعي منظار المثانة من خلال فتحة الإحليل في القضيب يحتوي منظار المثانة على كاميرا تسمح للطبيب بفحص داخل البروستاتا وقناة مجرى البول والمثانة.

٥-فحص بالموجات فوق الصوتية

يستخدم الطبيب جهاز الموجات فوق الصوتية للحصول على صور للبروستاتا المعرفة مقدار التضخم فيها.

٦-فحص خزعة من البروستاتا

في هذا الفحص يقوم الطبيب بأخذ جزء صغير من أنسجة البروستات للدراستها تحت المجهر.

٧-فحص الموجات الصوتية عبر جدار البطن

يمكن إجراء هذا الفحص لقياس حجم البروستاتا وكمية البول المتبقيةفي المثانةبعد التبول.

٨-تصوير البروستاتا بالرنين المغناطيسي

يوفر التصويربة صورة دقيقة عن حالة البروستاتا۔

علاج تضخم البروستاتا

تعتمد خيارات علاج تضخم البروستاتا على عدة عوامل منها:

١-شدة ظهور الأعراض

٢-حجم البروستاتا۔

٣-عمر المريض.

٤-الصحة العامة للمريض.

وتشمل خيارات العلاج ما يأتي:

١-أدوية مثبطات ألفا:

التي تؤدي إلى ارتخاءالألياف العضلية للبروستاتا والمثانة البوليةمما يسهل خروج البول أثناء عملية التبول.

٢-أدوية مثبطات مختزلة الفا:

توثر هذه الأدوية على الهرمونات الذكورية المسببة لتضخم البروستاتا مما يؤدي لتوقف تضخم الغدة وتقلص من حجمها.

٣-العلاج بموجات الميكروويف:

التي تولد حرارة تقوم بتدمير الجزء الداخلي للغدة البروستاتا المتضخمة الأمر الذي يؤدي إلى تقليص حجم البروستاتا وتسهيل تدفق البول.

٤-استئصالها بالإبرة عبر الإحليلين خلال أمواج الراديو

في هذا الإجراء يتم تمرير منظار في الإحليل ومن ثم يقوم الطبيبب باستخدام المنظار لوضع الإبر في أماكن معينة في غدة البروستاتاثم يتم تمرير موجات الراديو التي تقوم بدورها بتسخينوتدمير أنسجة البروستاتا التي تعرقل تدفق البول.

٥- العمليات الجراحية وتشمل :

وإستئصال البروستاتا عبر الإحليل هذا
الخيار لا يستدعي جراحة مفتوحة ولا إحداث شق خارجي يقوم الجراح من خلاله باسيتصال نسيج البروستاتا الذي يعيق مجرى البول باستخدام منظار خاص وشق البروستاتا عبر الإحليل يقوم الجراح بعمل شق في غدة البروستاتا الفتح فتاة في الإحليل لمرور البول.

٦-جراحة الليزر لعلاج البروستاتا:

يتم من خلالها تمرير أشعة ليزر إلى الإحليل وتفتيت
أو تذويب أنسجة البروستاتا التي تعيق مجرى البول.

٧-استئصال البروستاتا المفتوح :

يقوم الجراح بعمل فتح أو شق في أسفل البطن للوصول إلى البروستاتا واستئصال الجزء الذي يعيق مرور البول.

الوقاية من أمراض البروستاتا

١-تغييرات نمط الحياة لتخفيف الأعراض.
٢-تجنب الكحول والكافيين.
٣-جنب شرب السوائل في وقت النوم وشرب كميات أقل على مدار اليوم.
٤-جنب تناول الأدويةالمضادة للاحتقان ومضادات الهيستامين.
٥-ممارس الرياضة بانتظام.
٦-اعتد على الذهاب إلى الحمام عندما يكون لديك الرغبة.
٧-تدرب على إفراغ مزدوج (إفراغ المثانه انتظر لحظة ثم حاول مرة أخرى).

النظام الغذائي

إن اتباع نظام غذائي غني ببعض الفيتامينات والمعادن
يمكن أن يبقي البروستاتا بصحة جيدة ويقي من تضخمها كما أن ازدياد الوزن يعتبر عامل خطر قد يزيد من احتمال الاصابةبمشاكل البروستاتا مما يجعل من الوجبات الصحية عاملا مهما لتخفيف الوزن.

وفي ما يأتي أهم الأغذية والأعشاب التي ينصح بها لصحةالبروستات

-تناول أغذية غنية بالزنك

الزنك من العناصر المهمة لصحة البروستاتا وقد أشارت دراسة نشرت في المجلة الهندية لجراحة المسالك البولية أن الرجال المصابون بتحطم او سرطان البروستاتا لديهم مستوى منخفض من الزنك ويمكن الحصول على الزنك من خلال تناول بذور السمسم وبذور اليقطين واللوز واللوبياء المفرتة.

-تناول مصادر غنية بأوميغا 3

الذي يعمل على تخفيف الوزن والوقاية من تضخم البروستاتا.
ومن المصادر الغنية بأوميغا 3 السلمون وبذور الكتان المطحون والجوز وبذور الشيا وزيت الكانولا.

-تناول الخضروات الغني بفيتامين ج

مثل القرنبيط والفلفل الحلو والبروكلي والملفوف والكرنب والبندورة.

-تناول اغذية غنية بالليكوبين

من الكاروتينويدات والذي يعطي اللون الأحمر لبعض الخضار والفاكهة.
أفادت إحدى الدراسات أن الليكوبين يعمل على الوقاية من تضخم البروستاتاوسرطان البروستاتا.
ومن الأغذية الغنية بالليكوبين الطماطم والبطيخ والمشمش والجريب فروت الوردي والبابايا والأفوكادو.

- تناول الأطعمة الغنية بمادة بيتا:

سيتوستيرول يقلل من الأعراض المرتبطة بتضخم البروستاتا
مثل نقص تدفق البول وعدم إفراغ المثانة تماما
من مصادر بیتا سيتوستيرول الأفوكادو وبذور اليقطين وجنين القمح وفول الصويا والجوز الأمريكي.

-الإكثار من تناول الخضروات

يساعد على خفض خطر الإصابة بتضخم البروستاتا
والخضار الورقية الخضراء ذات أهمية خاصة لأنها غنية بالمواد المضادة للأكسدةكذلك البروكلي والبصل والثوم.

-تناول مصادر ايسوفلافون الصويا

يقلل من نمو الخلايا السرطانية في البروستاتا ويخفف من أعراض تضخم البروستاتا.
ومن مصادرها التوفو وحليب الصويا ولبن الصويا وفول الصويا المحمص.

طيب الله اوقاتكم ودمتم بألف خير